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最齐全的穴位拍打,治疗百病_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-15 08:10   来源:未知   阅读:

穴位健康操基本动作示意图及功效

十宣穴位于十个手指尖端,大红鹰水心高手坛691212,左右共10个。属于奇穴。常用于中风、中暑出现昏迷时的急救。刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。

【取穴方法】仰掌,十指微屈微,十宣穴在手十指尖端,左右共10个穴位

人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。

对击十宣穴

以中医理论为基础,结合穴位分布、经络走向,将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起,研发了一套“穴位保健操”,它集降三高、养生、健身于一体,长期坚持既可缓解三高患者的病情,也可在人体保健等方面起到很好的功效

如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是“中药”,经络就是大药库,经常拍打穴位。尽量用人体大药库自己的“药”,减少对药的依赖,使人体阴阳平衡。

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